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生姜常服可延年益寿!

时间:2009-02-26 17:08 来源:39健康网社区 作者:
让人爱不够的小人儿苏东坡一生喜欢收集民间延年益寿药方,凡亲眼所见、亲身所试、确有疗效者,都详细记录下来。

  据《东坡集》记载,一次东坡游杭州净塘寺时,见一自称“聪药王”的和尚,年80余,面色红润如涂胭脂,目光炯炯有神。他便向这位高僧求教养生之术。

  和尚自言服生姜40余年,故不老。其法是取生姜汁储于器中,撇去上面的清黄液,将沉积在下面的白而浓部分阴干为“姜乳”。用其“姜乳”与蒸饼或米饭相合,做成梧桐籽大小的药丸,每天用白酒或盐米汤吞服数十粒,或将“姜乳”末放入饭菜、茶中食之,长年不断,便高寿而鹤发童颜。

  人面部常布满褐斑,即“”。表明,这是人体内部产生的“体锈”在体表的表现。而“体锈”的产生是由于体内氧自由基过度活跃所造成的。

  现代科学研究已经证实,生姜中含有的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领,而且比E还要强得多。所以,常吃生姜可延年。

(实习编辑:张一鸣)

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